Йога и гормональный баланс 28 декабря

13 декабря 2019

 

Новый семинар от нашего преподавателя по йоге и йогатерапии, ЛФК и акушерки Наталии Воронцовой «Йога и гормональный баланс» пройдет в последние выходные уходящего года 28 декабря в 15:00 — 19:00.

 

Школа йоги «PARINAMA» и йогатерапевт Наталья Воронцова приглашает вас принять участие в семинаре, посвящённому теме влияния йоги и физических нагрузок на гормональную регуляцию организма!

 

Занятие пройдёт в формате «ТЕОРИЯ + ПРАКТИКА». Вы познакомитесь с механизмами действия йогических техник, направленных на поддержание эндокринной системы.

 

 

✨ПРОГРАММА СЕМИНАРА:

 

ТЕОРИЯ: 1,5 часа мы посвятим физиологии эндокринной системы и возможностям влияния на гормональную регуляцию с помощью режима дня, питания, отдыха и, конечно, физических нагрузок и йогических техник.

 

ОБСУЖДАЕМ:

 

— влияние гормонов на организм человека
— регуляцию гормонального фона с помощью определённого режима дня и
питания
— возможности йогатерапии при эндокринных синдромах: гипотиреоз, 
гипертиреоз, сахарный диабет и др.
— подробно разберём тему гормонального дисбаланса в репродуктивной 
системе
— коснёмся темы витаминов, микро- и макроэлеменов
— фитотерапевтический момент: применение лекарственных растений при 
гормональных сбоях 

 

👉🏻 Также будет предложен обзор мировых современных научных исследований на тему возможностей йогатерапии для улучшения «гормонального здоровья». 

 

‼А по завершению практического класса проведём тратаку и йога-нидру — индийские гармонизирующие техники глубокого расслабления, создающие благоприятный фон для выброса ряда гормонов.

 

🙂 Семинар интересный! Ждём встречи с вами! Наш преподаватель давно и глубоко погружен в тематику йоги и гормонального баланса. Регулярно обновляет знания по этой теме. С «пустыми руками» точно не уйдёте 🙂

 

БНУС: обсудим воздействие некоторых лекарственных растений на эндокринные железы. Фитотерапия.

 

ПРАКТИКА 🤸‍♀ : 1,5 часа посвятим особой практике йоги, согласно заявленной теме семинара!

 

НА ДЕСЕРТ : тратака + йога-нидра — гармонизирующие техники глубокого расслабления

 

🔺ГДЕ: Cанкт-Петербург, йога-центр «Parinama» ул. Дибуновская 37 www.parinama.ru

 

СТОИМОСТЬ: 1600 р. при оплате до 15 декабря, а с 16 декабря оплата составит 2000 р., в день семинара — 2500 р.

 

Запись по телефону 951-85-01. Вся подробная информация в группе https://vk.com/yogagormony

 

Информация о преподавателе: http://parinama.ru/teachers/voronzova/

 

forma
The form you are trying to view has been unpublished.
Зарегистрируйся и получи скидку 10% при первом посещении!
Сайт разработан веб-студией Prana