Лидия Пахмутова

С йогой я познакомилась в 2011 году, это был класс йоги Аенгара в Аштанга-йога центре, с этого момента йога не перестает меня радовать.

Я посещала занятия по многим направлениям йоги: йогу Аенгара, Хатха йогу, Виньяса-йогу, Йогу-23, Аштанга-йогу. Мне очень нравится наблюдать, какие изменения происходят в моем сознании и теле во время и после практики. Посещала семинары: Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Саги Ермолаевой. Сейчас прохожу обучение на преподавательском курсе в центре Parinama yoga под руководством замечательных Андрея Болтяна, Александры Ланиной и Натальи Воронцовой. Хочу отдельно выразить огромную благодарность Юлии Асоновой и Тамаре Шипковой.

Для меня йога — это исследование себя, окружающего мира, а еще сила, целостность. С первого дня знакомства с йогой, мне хотелось ей поделиться со всем миром, рассказать каждому, как легко и доступно сделать свою жизнь более комфортной и качественной. И осенью 2016, попав на семинар для преподавателей, я поняла, что хочу начать отдавать те знания, что успела приобрести.
Занятие мама+малыш отличная возможность начать заниматься йогой, не расставаясь с ребенком, открыть в себе новые грани, стать сильнее, гибче, снять лишнее напряжение, помочь себе восстановиться после родов. Я сама недавно стала мамой и понимаю, как важно уделить себе внимание, иметь возможность сходить куда-то для себя и как хорошо, что не надо разлучаться с малышом. Приходите! У вас все получится!

forma
Зарегистрируйся и получи скидку 10% при первом посещении!
Сайт разработан веб-студией Prana