танцевально-динамическая медитация
ПРОБУЖДЕНИЕ БОГИНИ
ПРОБУЖДЕНИЕ БОГИНИ
13 апреля, воскресенье в 14:30
Количество мест ограничено. Успейте записаться!
📍Место проведения: Центр йоги Parinama, ул. Дибуновская 37, м. Старая деревня
Этот семинар для тех, кто:
Хочет познакомиться со своей женской природой
Хочет допрожить и отпустить обиду, страх, боль, злость
Наполниться гармонией и ресурсом
Исследовать чувственность и вернуть себе состояние Богини
ПРОГРАММА ПРАКТИКИ
Динамическая медитация «Пробуждение Богини» – это телесно-ориентированная практика, направленная на восстановление эмоционального равновесия, наполнение энергией, глубокий отдых и заботу о своем теле.
Эта танцевально-динамическая медитация помогает:
Женская природа связана с чувствами и внутренней силой. С детства принято подавлять "неудобные" эмоции, но отказ от них — это отказ от яркой, наполненной жизни.
Эта танцевально-динамическая медитация помогает:
- Соединиться со своей женской силой
- Добавить в жизнь яркость, чувственность и наслаждение
- Научиться безопасно проживать и принимать весь спектр своих чувств и эмоций
- Разрешить себе быть живой.
Женская природа связана с чувствами и внутренней силой. С детства принято подавлять "неудобные" эмоции, но отказ от них — это отказ от яркой, наполненной жизни.
Что будет на занятии:
Терапевтические упражнения, работа с движением, дыханием, вниманием и звучанием. Некоторые техники знакомы по йоге, цигун, пилатесу. Простые, но эффективные упражнения помогут телу расслабиться, наполниться энергией и позитивными эмоциями.
Формат:
Удобная светлая одежда или платье
Практика босиком или в носках
Длительность — 2 часа: настройка, инструктаж, активная медитация.
Каждая женщина достойна почувствовать себя Богиней!
Терапевтические упражнения, работа с движением, дыханием, вниманием и звучанием. Некоторые техники знакомы по йоге, цигун, пилатесу. Простые, но эффективные упражнения помогут телу расслабиться, наполниться энергией и позитивными эмоциями.
Формат:
Удобная светлая одежда или платье
Практика босиком или в носках
Длительность — 2 часа: настройка, инструктаж, активная медитация.
Каждая женщина достойна почувствовать себя Богиней!
Уровень подготовки значения не имеет!
Стоимость: 1500₽
Количество мест ограничено. Забронируйте место уже сейчас
Преподаватель
Нина Трус
Ведущая динамических медитаций Шодхан и Пробуждение Богини, телесно-ориентированный практик
Более 6 лет активно практикует и преподает Кундалини, помогая ученикам раскрывать внутренний потенциал, работать с энергетическими блоками и находить баланс в жизни. В своей практике уделяет особое внимание сочетанию дыхательных техник, динамических движений и медитативного погружения, что позволяет гармонизировать тело, ум и дух. Объединяя знания восточных практик и современного подхода к осознанности, помогает ученикам развивать интуицию, энергию и внутреннюю силу.
Более 6 лет активно практикует и преподает Кундалини, помогая ученикам раскрывать внутренний потенциал, работать с энергетическими блоками и находить баланс в жизни. В своей практике уделяет особое внимание сочетанию дыхательных техник, динамических движений и медитативного погружения, что позволяет гармонизировать тело, ум и дух. Объединяя знания восточных практик и современного подхода к осознанности, помогает ученикам развивать интуицию, энергию и внутреннюю силу.
Количество мест ограничено. Успейте записаться!
Контакты
Ближайшие станции метро:
M Старая деревня М Чёрная речка
M Старая деревня М Чёрная речка
Адрес: Санкт-Петербург, Дибуновская улица, 37
Ориентир: Вход с ул.Школьная, вывеска ЙОГА
Телефон: +7 (921) 951-85-01
Email: parinamayoga@mail.ru