Йога-нидра – практика глубокой релаксации, открывающая доступ к глубинам нашего подсознания. Благодаря технике многоступенчатого осознанного расслабления, йога-нидра без всякого усилия погружает нас в состояние транса. В таком состоянии на грани сна и бодрствования сознание не отключается (в отличие от обычного сна) – оно продолжает функционировать, проникая в подсознание и открывая человеку то, что обычно скрыто от его понимания.
В данной практике йога-нидра сочетается с техникой регрессий, погружение в воспоминания прошлых жизней.
Регрессия происходит от латинского слова regressio — возвращаться. Эта теория основывается на принципах реинкарнации, на том, что нынешнее психологическое, физическое и материальное состояние человека зависит от его прошлых жизненных сценариев.
Регрессия в прошлые жизни – это передвижение по линии памяти в глубинные слои подсознания. Именно глубоко в подсознании хранятся воспоминания о прошлых воплощениях Души человека - в разные эпохи и в разных пространствах, о ключевых моментах прошлых жизней, о задачах и результатах человека, о проблемах и их решениях. Самое важное именно там человек может найти причины и кармический смысл тех или иных событий, происходящих в текущей жизни, там он может найти триггер – ту ситуацию в прошлом, которая запустила сегодняшнюю проблему.
Регрессия помогает проработать негативные ситуации, психотравмы прошлых воплощений и изменить мешающие установки.
Программа НЕ ТРЕБУЕТ специальной подготовки.