+7 (905) 253-63-45
Антистресс-ретрит
3-6 ноября
📍 Место: Коттеджный поселок "Русская красавица"

Оставьте ваши контакты и мы расскажем все подробнее
Что будет?
Ноябрьские праздники предлагаем посветить детоксу от соцсетей, новостей, информации, тревог и переживаний. 

Мы постараемся собрать уютную компанию, поможем переключиться из головы в тело, проживём эмоции, отпустим страхи. 

Разберём виды дыхательных и очистительных техник йоги, перезагрузим нервную систему на гонг- медитации, погрузимся в творчество, сходим в баньку, погуляем по лесу и будем вкусно питаться в вегетарианским кафе.
Программа
• Проживание уровня ВИП в очень комфортабельных коттеджах (2-3х местное размещение для группы) ;
• 3 класса по йоге;
• Йога нидра;
• Гонг медитация;
• Sos экспресс разбор от нумеролога по энергиям ноября и декабря;
• Теория и практика по дыхательным техникам йоги для балансировки состояния;
• Лекция по очистительным техникам йоги;
• Парение в русской бане с красивейшим видом ( дополнительно, по желанию)
• Красивейшая территория посёлка с прудом, ключевой водой и озером;
• Хвойный лес, тропа здоровья, прогулки;
• Живой огонь в камине и костре. 
Примерная программа семинара
( возможны изменения с учётом погодных условий)
Чт 3 ноября
  • Чт 3 ноября
  • 17:00 заезд, размещение.
  • 18:30 йога нидра с Андреем Болтяном
  • 20:00 ужин
  • 21:00 Знакомство. Беседы у камина. Сауна в доме ( по желанию). 
Пт 4 ноября
  • 8:00 хатха йога с Андреем Болтяном
  • 10:00 завтрак
  • 11:00 работа с итогами года. Техники благодарности, освобождение от ненужного. Марина Щербатых. 
  • 13:30 дыхательные и практики йоги. теория и практика. Андрей Болтян.
  • 15:30 обед/свободное время
  • 17:00 русская баня ( 2 часа-1000 руб). 
  • 19:00 ужин
  • 20:00 Костёр. Сжигаем весь негатив. 
  • 20:30 Беседы у камина, отдых. 
Сб 5 ноября
  • 10:00 завтрак
  • 11:00 ресурсная арт-терапия, техники творческой самоподдержки, Екатерина Антропова
  • 12:00 Гонг медитация с Владимиром Полухиным.
  • 15:30 обед
  • 17:00 Нумерологический прогноз на ноябрь/ декабрь. Марина Щербатых.
  • 18:30 хатха йога с Андреем Болтяном
  • 20.00 ужин
  • 21.00 свободное время. Настолки. Сауна в доме по желанию. 
Вс 6 ноября
  • 8:00 утренняя практика с Андреем Болтяном. Очистительные техники йоги. 
  • 10:00 завтрак
  • 11:00 Свободное время, прогулки. 
  • 12:00 Ошо - медитация Вне Измерений, Екатерина Антропова. 
  • 14:00 освобождаем коттеджи. 
  • 15:00 обед (кто будет заказывать обеды). 
  • 15.30 отъезд
Стоимость
3-6 ноября
Включено:
  • Проживание
  • Завтраки
  • 5 практик по йоге
  • Гонг медитация
  • Прогноз от нумеролога
  • Арт-терапия и медитация
Двух-трех местное размещение - 15500₽
Одноместное размещение - 25000₽
4-6 ноября
Включено:
  • Проживание
  • Завтраки
  • Вся йога программа
  • Гонг медитация
  • Прогноз от нумеролога
  • Арт-терапия и медитация

Двух-трех местное размещение - 11500₽
Одноместное размещение - 17600₽
4 ноября без ночевки
Включено:
  • Завтрак
  • 2 практики йоги
  • Ужин
  • Прогноз от нумеролога
Один день - 4000₽
5 ноября без ночевки
Включено:
  • Завтрак
  • 1 практики йоги
  • Гонг
  • Баня 2 часа
  • Ужин
Один день - 4000₽
Мастера
Андрей Болтян
Преподаватель по йоге с 16-тилетним опытом, мастер тайского массажа, гомеопат.
Марина Щербатых
Наставник, нумеролог, специалист по гармонизации дома, литотерапевт
Екатерина Антропова
 Психолог, сертифицированный ведущий активных медитаций Ошо, ресурсная арт-терапия, трансперсональный подход в психологии.
Владимир Полухин
Мастер гонг медитации.
Проживание
Завтраки включены
Коттедж "Восторг"
С сауной и камином, рассчитан на 10+2* гостей
Подробнее
Коттедж "Радость"
С сауной и камином, рассчитан на 12+2* гостей
Подробнее
Фотогалеря
Отзывы