+7 (921) 951-85-01
Мероприятия в студии
Расписание и программа семинаров
ЙОГА-УТРО в парке ЦПКиО
Йоговское утро 
в парке на Елагином острове
Дышать полной грудью на свежем воздухе под щебетание птиц, смотреть в небо вместо потолка и чувствовать легкое дуновение ветра. Это совсем новое ощущение пространства и себя в нем.

Программа:
Сурья Намаскар /суставная гимнастика, 
легкая пробежка (опционально)
растяжка и медитация
Пранаяма

суббота и воскресенье в 7 утра
Практики проводят: Анна Биушкина 
Гонг-медитация с Владимиром Полухиным
23 августа, суббота
19:30
Гонг-медитация
ПРОЩАНИЕ С ЛЕТОМ
Звуки гонга влияют на подсознательные паттерны, устраняя негатив и очищая энергетические каналы. Вибрации звука проникают в старые блоки, принося ощущение лёгкости и открывая новые возможности в вашей жизни.
Во время медитации вы погрузитесь в уникальное холистическое звучание, почувствуете его регенерирующий и расслабляющий эффект каждой клеточкой своего тела. Это поможет вам обрести радость, высвободить творческую энергию, продолжить личностный и духовный рост, гармонично объединяя тело, разум и душу.
Программа не требует специальной подготовки.
23 августа, 19:30 
Ведет Владимир Полухин 
Золотая осень с йогой
28-29 августа 2025
День Открытых Дверей в PARINAMA
Открытые уроки в нашей студии - это возможность познакомиться с новыми для себя направлениям, с нашими преподавателями и студией, открыть для себя мир йоги и здорового образа жизни.

Бесплатное посещение любого класса для новых клиентов студии!
28 - 29 августа 2025 
Трансформационная Игра Лила
предзапись

Стоимость 2 000₽
Трансформационная Игра "Лила"
Лила — это одна из самых популярных трансформационных игр, которая помогает найти ответы на вопросы, неподвластные логике и личным усилиям. Название "Лила" переводится с санскрита как "игра". Это древняя игра, отражающая все аспекты жизни, включая материю, наши устремления, эмоции и мысли. Цель игры — установить контакт с высшим "Я". Чтобы решить проблему, необходимо отстраниться от неё, взглянуть на ситуацию сверху, как бы со стороны. Это позволяет увидеть проблему целиком и найти пути её разрешения. Лила помогает выйти за пределы привычного восприятия, увидеть скрытые аспекты и решить негативные ситуации.
Ведущая Анастасия Забелина 
Психолог, тренер личностного роста
О центре
Parinama - в переводе с санскрита "необратимое изменение", "трансформация". 
В нашем центре, с помощью различных практик, люди проходят процесс трансформации и изменений к лучшей версии себя. Зайдя один раз в Parinama ты выйдешь уже другим человеком, чуть-чуть лучше, чем час назад. 
 
Центр йоги и духовного развития Parinama- это место, в котором наши гости за счёт практики йоги и фитнеса обретают крепкое, привлёкательное, подтянутое тело. Знакомятся с альтернативными методами укрепления и поддержания здоровья: гомеопатией, аюрведой, кинезиологией. Могут расслабиться и восстановиться на массаже. Получают ответы на вопросы судьбы и познают свое предназначение в беседах с астрологом, нумерологом или тарологом. А коллеги по коврику становятся друзьями, единомышленниками и коллегами. 
 
Практикуя с нами, вы откроете новые возможности своего тела, проработаете и отпустите блоки и зажимы, научитесь прислушиваться к себе, станете более гармоничными и спокойными. Это и есть путь духовного роста и самопознания.
Контакты
Ближайшие станции метро:
M Старая деревня М Чёрная речка
Адрес: Санкт-Петербург, Дибуновская улица, 37
Ориентир: Вход с ул.Школьная, вывеска ЙОГА
Телефон: +7 (921) 951-85-01
Email: parinamayoga@mail.ru