+7 (921) 951-85-01
Мероприятия в студии
Расписание и программа семинаров
Для новичков в йоге
с 30 ноября
2 месяца, 8 уроков
Курс ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ по методу АЙЕНГАРА  
Метод Айенгара строится на постепенной подготовке тела и сознания, уделяя внимание выравниванию и осознанному подходу к каждой асане. Занятия выполняются с использованием опор (ремни, блоки, валики), что помогает облегчить практику и избежать травм. Каждое занятие рассчитано примерно на 60–75 минут активной практики и фазы расслабления.
Ведет -  Анна Биушкина, преподаватель Айенгара-йоги
Семинар по гвоздестоянию
1 декабря
в 18:00
Практика гвоздестояния
с Сашей Бочар
Гвозди — один из самых эффективных способов быстро снять значительное напряжение и перенести внимание из головы в тело. Эта практика помогает ощутить облегчение, прилив энергии и вдохновение, почувствовать себя живым. Стопы содержат сотни меридианов, связанных с внутренними органами, и воздействие на эти точки запускает внутренние процессы. В местах, где долгое время был застой, во время практики может возникать особенный дискомфорт.
Йога-нидра с Владимиром Полухиным
14 декабря
19:30
Йога-Нидра 
РЕГРЕССИЯ В ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИ
Йога-нидра – практика глубокой релаксации, открывающая доступ к глубинам нашего подсознания. Благодаря технике многоступенчатого осознанного расслабления, йога-нидра без всякого усилия погружает нас в состояние транса.
В данной практике йога-нидра сочетается с техникой регрессий, погружение в воспоминания прошлых жизней.
Регрессия помогает проработать негативные ситуации, психотравмы прошлых воплощений и изменить мешающие установки.
Структура занятия:
🔹️Активная (доступная) разминка
🔹️Йога-нидра. Проходит в положении лежа
Длительность 1.5 - 2 часа
Где живут мои деньги
21 декабря

Стоимость 2000₽
Арома-практика 
"Где живут мои деньги"
 Погрузитесь в увлекательную арома-практику, чтобы понять, как вы взаимодействуете с энергией денег.
  • Что для вас деньги?
  • Какой у них запах?
  • Какие установки прячутся глубоко внутри?
  • Где в теле скрыта их энергия, и что её блокирует?
С помощью уникальных ароматов вы откроете ответы на эти вопросы. Вас ждёт глубокая работа с энергией денег, исследование её проявлений и связь с внутренними установками. Практика включает как групповые занятия, так и работу в парах.
Уходить без подарка не придётся — каждому участнику подготовлен сюрприз!Не упустите возможность погрузиться в атмосферу осознанности и открыть новые горизонты в отношениях с энергией денег.
21 декабря 12:30 - 16:00 
Проводник - Романова Тамара
психолог, арт-терапевт, ольфактотерапевт
Трансформационная Игра Лила
15 декабря в 14.00
19 января в 14:30

Стоимость 2 000₽
Трансформационная Игра "Лила"
Лила — это одна из самых популярных трансформационных игр, которая помогает найти ответы на вопросы, неподвластные логике и личным усилиям. Название "Лила" переводится с санскрита как "игра". Это древняя игра, отражающая все аспекты жизни, включая материю, наши устремления, эмоции и мысли. Цель игры — установить контакт с высшим "Я". Чтобы решить проблему, необходимо отстраниться от неё, взглянуть на ситуацию сверху, как бы со стороны. Это позволяет увидеть проблему целиком и найти пути её разрешения. Лила помогает выйти за пределы привычного восприятия, увидеть скрытые аспекты и решить негативные ситуации.
Ведущая Анастасия Забелина 
Психолог, тренер личностного роста
Углубленный Кундалини класс
22 декабря, воскресенье, 14:30
2000₽
Семинар «Кундалини: Выход на уровень Творца - раскрытие энергии успеха и процветания"
с Марией Шустовой 
Погрузитесь в мир Кундалини-йоги, чтобы гармонизировать тело, подсознание и внутренний мир. Данный семинар поможет вам избавиться от внутренних ограничений, раскрыть скрытый потенциал и ощутить радость жизни. В ходе практики вы пройдете через четыре последовательных этапа: от понимания основ Кундалини до практических инструментов для обретения процветания и внутренней свободы.
О центре
Parinama - в переводе с санскрита "необратимое изменение", "трансформация". 
В нашем центре, с помощью различных практик, люди проходят процесс трансформации и изменений к лучшей версии себя. Зайдя один раз в Parinama ты выйдешь уже другим человеком, чуть-чуть лучше, чем час назад. 
 
Центр йоги и духовного развития Parinama- это место, в котором наши гости за счёт практики йоги и фитнеса обретают крепкое, привлёкательное, подтянутое тело. Знакомятся с альтернативными методами укрепления и поддержания здоровья: гомеопатией, аюрведой, кинезиологией. Могут расслабиться и восстановиться на массаже. Получают ответы на вопросы судьбы и познают свое предназначение в беседах с астрологом, нумерологом или тарологом. А коллеги по коврику становятся друзьями, единомышленниками и коллегами. 
 
Практикуя с нами, вы откроете новые возможности своего тела, проработаете и отпустите блоки и зажимы, научитесь прислушиваться к себе, станете более гармоничными и спокойными. Это и есть путь духовного роста и самопознания.
Контакты
Ближайшие станции метро:
M Старая деревня М Чёрная речка
Адрес: Санкт-Петербург, Дибуновская улица, 37
Ориентир: Вход с ул.Школьная, вывеска ЙОГА
Телефон: +7 (921) 951-85-01
Email: parinamayoga@mail.ru